Blog

Saúde Bucal para idosos
Envelhecimento

Saúde bucal para idosos: principais cuidados

Tudo o que se refere a saúde bucal dos idosos deve ser tratado com atenção, devido a fragilidade que o organismo pode passar a apresentar e alterações que ocorrem na cavidade. Essa preocupação permite que a terceira idade seja vivida com mais qualidade e sem preocupações com o aparecimento de

LEIA MAIS »
Ansiedade
Ansiedade

Ansiedade na Pandemia – Dicas para lidar com ela

Veja nossas dicas para lidar com a ansiedade na pandemia e como você pode superar essa crise.   Com a pandemia do corona vírus que está em nosso meio desde o ano passado, muitas pessoas tem entrado em crise e não consegue de nenhuma forma superar seus medos, dúvidas e

LEIA MAIS »
envelhecimento-com-saude
Envelhecimento

Envelhecimento com qualidade

#Sextou e o tema de hoje é dedicado ao envelhecimento com qualidade. Nosso organismo precisa trabalhar de forma equilibrada. As ações físicas e químicas que acontecem no nosso organismo estão diretamente relacionadas aos processos que nosso corpo responde aos estímulos diversos. Em 2009, cientistas apresentaram o funcionamento do telomero e

LEIA MAIS »
estresse-acelera-o-envelhecimento
Envelhecimento

O estresse acelera o envelhecimento

Estudos feitos com pessoas com mais de 60 anos sugerem que o estresse acelera o processo de envelhecimento. Não é raro encontrar pessoas que sofrem uma forte carga de estresse oxidativo e parecem envelhecer o equivalente a vários anos em poucos meses. O nível de estresse oxidativo e o jeito

LEIA MAIS »
sequelas-do-coronavirus
Coronavirus

Sequelas do Coronavírus

Diariamente acompanhamos os noticiários sobre a quantidade de pessoas infectadas pelo COVID-19 ( coronavírus ) no Brasil. Sabemos que o número de testes realizados é insuficiente e, portanto, provavelmente um número muito maior de pessoas pode ter sido afetada pelo vírus. Dentre os que foram infectados,  mesmo pessoas com quadros

LEIA MAIS »
pandemia-covid-19
covid19

Lições que devemos aprender com a pandemia (covid-19)

O ocioso tempo de quarentena e isolamento social, vem a cada dia nos ensinando as mais diversas lições, dentre as quais posso citar 7 bem relevantes:   Não existe ninguém melhor que ninguém! Não existe, branco, negro, pardo… Não existe olho azul, preto, verde ou castanho! Não existe rico ou

LEIA MAIS »
aumento-de-imunidade
Dieta

Papel da alimentação na Imunidade

  Desde o início de nossas vidas, nosso corpo se prepara para nos proteger de substâncias estranhas e da entrada de agentes como vírus e bactérias. Esse sistema de defesa é chamado de imunidade e ele começa a ser formado no momento em que nascemos. Hoje no mundo estamos vivendo

LEIA MAIS »
Ter-uma-boa-saúde-bucal
Odontologia

5 dicas para ter uma boa saúde bucal

  Quantas vezes você viu um comercial de TV com uma pessoa sorrindo e pensou: “uau, que dentes lindos”? Pois é, essa é a primeira impressão que nós passamos quando temos um sorriso saudável!   Mas além disso, uma boa saúde bucal está muito além dos dentes brancos. Na verdade

LEIA MAIS »
As vantagens em começar o jejum intermitente
Dieta

As vantagens em começar o jejum intermitente

  Você provavelmente conhece o jejum tradicional, aquele que consiste em parar de comer durante um certo período de tempo. No entanto, neste artigo, vamos falar sobre o jejum intermitente, que é uma variante do jejum convencional. Reconhecido por dezenas de estudos científicos, o jejum intermitente é seguro para a

LEIA MAIS »