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Envelhecimento

Envelhecimento com qualidade

#Sextou e o tema de hoje é dedicado ao envelhecimento com qualidade. Nosso organismo precisa trabalhar de forma equilibrada. As ações físicas e químicas que acontecem no nosso organismo estão diretamente relacionadas aos processos que nosso corpo responde aos estímulos diversos. Em 2009, cientistas apresentaram o funcionamento do telomero e

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Envelhecimento

O estresse acelera o envelhecimento

Estudos feitos com pessoas com mais de 60 anos sugerem que o estresse acelera o processo de envelhecimento. Não é raro encontrar pessoas que sofrem uma forte carga de estresse oxidativo e parecem envelhecer o equivalente a vários anos em poucos meses. O nível de estresse oxidativo e o jeito

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Coronavirus

Sequelas do Coronavírus

Diariamente acompanhamos os noticiários sobre a quantidade de pessoas infectadas pelo COVID-19 ( coronavírus ) no Brasil. Sabemos que o número de testes realizados é insuficiente e, portanto, provavelmente um número muito maior de pessoas pode ter sido afetada pelo vírus. Dentre os que foram infectados,  mesmo pessoas com quadros

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covid19

Lições que devemos aprender com a pandemia (covid-19)

O ocioso tempo de quarentena e isolamento social, vem a cada dia nos ensinando as mais diversas lições, dentre as quais posso citar 7 bem relevantes:   Não existe ninguém melhor que ninguém! Não existe, branco, negro, pardo… Não existe olho azul, preto, verde ou castanho! Não existe rico ou

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Dieta

Papel da alimentação na Imunidade

  Desde o início de nossas vidas, nosso corpo se prepara para nos proteger de substâncias estranhas e da entrada de agentes como vírus e bactérias. Esse sistema de defesa é chamado de imunidade e ele começa a ser formado no momento em que nascemos. Hoje no mundo estamos vivendo

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Odontologia

5 dicas para ter uma boa saúde bucal

  Quantas vezes você viu um comercial de TV com uma pessoa sorrindo e pensou: “uau, que dentes lindos”? Pois é, essa é a primeira impressão que nós passamos quando temos um sorriso saudável!   Mas além disso, uma boa saúde bucal está muito além dos dentes brancos. Na verdade

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As vantagens em começar o jejum intermitente
Dieta

As vantagens em começar o jejum intermitente

  Você provavelmente conhece o jejum tradicional, aquele que consiste em parar de comer durante um certo período de tempo. No entanto, neste artigo, vamos falar sobre o jejum intermitente, que é uma variante do jejum convencional. Reconhecido por dezenas de estudos científicos, o jejum intermitente é seguro para a

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Estética

A importância do acompanhamento médico periódico  

A importância do acompanhamento médico periódico   Muitas vezes é deixada de lado na vida dos Brasileiros, muitas pessoas só procuram um médico quando estão doentes ou com a imunidade baixa.   O ideal é que sejam feitos check-ups a cada 6 meses, realizando exames de sangue, fezes e urina.

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Tratamentos

Doutor google

Você costuma se consultar com o doutor google? Confesse: você certamente já correu para o Google para pesquisar sobre algo relacionado à saúde, seja para saber se aquela sua dor de cabeça chata era causada por estresse ou por algo mais grave, ou qualquer outro assunto. Em discussão com alguns

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Consequências da falta de vacinação
Tratamentos

Consequências da falta de vacinação

O início do século XX foi marcado por diversos movimentos sociais na história do Brasil, entre os quais destaca-se a Revolta da Vacina. A falta de informação fez com que um grupo de pessoas se revoltasse contra a vacina que combatia a varíola, doença que naquele momento era causadora de

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